安妮是加拿大一名平凡而普通的托管所教师。在给好友莎拉举办的单身派对上，安妮进行了一次激动人心的跳伞，她的人生也因为这次跳伞经历开始发生了巨大的变化。她开始用无忧无虑、不受任何拘束的态度享受她保守陈旧的工作和她的个人生活。在莎拉的婚礼上，她遇见了一个给她带来独特而强烈好感的男人，马特。但她很快便发现，这样的自己正在变得越来越难被社会接受。